SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    " Ile i kiedy musze te otreby jesc i do czego sa one potrzebne? Jak blokowac uczucie glodu (podobno jest niewskazane na tej diecie)? " Podane wielkości potraw są właściwe raczej dla kobiet niż meżczyz, dlatego można je spokojnie zwiększać, zachowując proporcję białko:w/w. Otręby (polecam owsiane) są metodą stabilizacji poziomu glukozy [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • jak brac winstrol ???

    Post
    Doping

    Wracając do tematu chciałbym się dowiedzieć jak brać winstrol pheniks pharmahem, stężenie 10 mg opakowanie 100 tabli. chodzi mi dokładnie po ile trzeba jeść ? o jakiej porze ?? przed treningiem czy po ?? Oczywiście do posiłku profilaktyka znana chodzi mi przede wszystkim jak brać i kiedy ? dzięki z góry za rozsądne odpowiedzi lecą sogi pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • enan meta odb

    Post
    Doping

    [...] mam zacząć brać nonprolac 1/3 tab przez 30 dni następnie tydzień przed zakończeniem cyklu z enana zacząć egistrazol 0.5 i w kolejnym tyg wjechac z clomem w tym samym czasie kiedy będę kończył enana ???, kiedy zacząć hcg? jestem laikiem i prosiłbym o rozpisanie tego krok po kroku w jakiej kolejności co przyjmować żeby zrobić ten odblok jak należy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2015-09-27 00:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] W tle idzie tyle testa że raczej prolki za bardzo nie wywali. Cabaser utrzymuje prolke w organizmie czy ją obniża? Jak dawkować cabaser jak prolke wywali do góry? i kiedy najlepiej udać się na badania jak wejdę na ten cykl? 4tyg? 5? to ze bedzie duzo testa to nie znaczy ze prolki nie wybije bo niby czemu mialoby nie wybic?test swoje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2017-11-19 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ok, a czy po cyklu odstawić te leki? Z reguły jak nabawisz sie nadcisnienia to raczej pozostaje Z Tobą.Rzadko kiedy sie normuje,wiec leki juz bedą raczej wskazane To zależy. Ja np. jak jestem na lekkiej/średniej bombie muszę brać więcej leków na ciśnienie. Jak schodzę na dawki HTZ to muszę schodzić z leków mocno, bo już kilka razy się zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2023-02-15 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] udzaił tylko w akcjach o charakterze, małej rozpiętości i zazwyczaj jako wsparcie. Bezpośrednio jako szturman działa tylko na ćwiczeniach w poligonie. Wyobraż sobie sytuację kiedy podczas akcji ginie lub zostaje uznany za zaginionego dowódca elitarnej jednostki. To niedopomyślenia, ponadto te zdjęcia są pozowane, przynajmniej niektóre. Ot tak dla [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 13:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kofeina - fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze cos o kawie i kofeinie. Jesli już "musisz" mieć jakiś nałóg, kawa jest prawdopodobnie jednym z najmniej szkodliwych - oczywiście do czasu, kiedy pijesz ją w umiarkowanych ilościach. UMIAR jest tu słowem kluczowym. Kofeina jest jedną z substancji znajdujących się w kawie, to właśnie ona powoduje, że po wypiciu kawy czujemy się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ułoży ktoś odblok?

    Post
    Doping

    Witam. Co na odblok i kiedy zacząć brać? I ogólnie co i jak? Żeby wrócić do własnej produkcji hormonalnej i żeby utrzymać sprawność seksualną ( czyli żeby wrócić do formy zdrowotnej jak przed cyklem, przed stosowaniem ssa )... Standardowo Clom i hcg Mój cykl propek, enan 300, po tym to mix T400, meta 10mg 100tab, propek, enan 350. Mix T400 ( to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2019-10-02 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] walki. Skończę go w pojedynku o tytuł i to właśnie chcą oglądać kibice UFC. @danawhite @ufc @espnmma @mmamania” https://www.instagram.com/p/CCjD73lpgx6/ To nie pierwszy raz, kiedy „Koreańskie Zombie” uderza w Volkanovskiego. W lutym Jung skrytykował Australijczyka za jego niezdolność do kończenia walk przed czasem, mówiąc, że ma „poduszki zamiast [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10463 Data: 2020-07-14 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ze ciagle tyje mimo, ze nie jem zbyt wiele, zachecily mnie do odchudzania z dietetykiem dzieki ktoremu dowiedzialam sie jak zle jest (wtedy 103kg, 49% bf). Zrezygnowalam kiedy kazala mi jesc ok 700-1000 kcal i zaproponowala odwadniajace suplementy zeby “pozbyc sie nadmiaru wody”...). Pozniej byla proba zmiany dietetyka, diety byky podobne, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2018-08-16 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • kiedy lepiej bcaa a kiedy eaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kiedy warto brać bcaa a kiedy eaa ? Cena za 500gram taka sama, z tym że samego bcaa jest w eaa połowę. Na co się bardziej opłaca wydać pieniądze ? Czy wzięcie przed treningiem 20gr eaa ochroni mięśnie tak samo jak 10gr bcaa, a dodatkowo dostarczy inne aminokwasy, czyli będzie skuteczniejsze, czy niekoniecznie. Kiedy lepiej brać eaa zamiast [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2017-02-28 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fazie poczatkowych 10-20 cm, gdzie pewnie zabraknie wam ciezarow, bo to juz szrugsy w opadzie! KTO PROBUJE NIE BLADZI(..na dluzsza mete). -Mala szybkosc ruchu jest OK, ale kiedy nie probujemy przeciagac przez "martwa strefe wioslowania". Aby taka proba wyszla przy malej predkosci nalezy zmniejszyc odpowiednio ciezar. Maly ciezar nie jest [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 19:59:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tego wlasnie sie obawialem Nie wydole! >natomiast w przypadku kiedy waga osoby jest powiedzmy w normie nie jest to najlepszy pomysł gdyż nie pozwala na dobre odtłuszczenie ciała< Nie do konca sie z tym zgadzam. Waga jest dla mnie sprawa drugoplanowa. U wiekszosci pacjentow gdy odzywianie jest oparte na weglowodanach o wysokim IG, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] sie bezpiecznego dawkowania! Moja propozycja jest nastepujaca, przestan strzepic jezor na biga czy liftera, uderz sie w piers i powiedz ze nie wiedziales nic o hormonie tarczycy kiedy zdecydowales sie go zastosowac. Jesli te blokujace i nieskuteczne dawki t4 przepisal Ci 666, to pozdrow go serdecznie od Nas Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 09:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • MLEKO W PROSZKU

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ale ja jestem osoba z szybka przemiana materii!!!!!!!!! nie mam problemu z tluszczykiem a o kazdy kilogram wagi walcze jak lew a nie mozna ladowac ile wlezie bo wiekszosc wysram!!!! ale kiedy mam to brac godzine po terningu,przed treningiem,przed snem?? gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • MLEKO W PROSZKU

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chce wiedziec kiedy mam to brac?? THX gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od razu mam pytanko, a mianowicie zakupiłam sobie odżywkę białkową Trec'a o smaku waniliowym.pyszna, nie powiem.nie wiem jednak za bardzo ile powinnam tego brać i najlepiej kiedy???póki co to wsypuję sobie dwie łyżki stołowe, rozrabiam z mlekiem 0,5t i piję jedną szklankę w ciągu dnia, a drugą godzinę po treningu wieczornym zamiast posiłku [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam w domu Kreatyne 500mg/tab. Czy moge to stosowac jako AntyKatabolik? Po cwiczeniach aerobowych na tej diecie? A jak nie to co brac i ile i kiedy? Pozdr.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przezycia - boje sie ze po diecie dorwe sie do jedzonka :( Kupel wczoraj jadl taka apetyczna bulke, ze teraz to na pewno sie nie skusze ale nie wiem co bedzie w niedziele, kiedy juz dieta minie. Ech... :) No ja akurat po diecie bezpośrednio idę na urodzinki do rodzinki więc na pewno już na dzień dobry parę zasad złamię (np. niejedzenie po [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pichcic - te jajka i szpinak. potem pomidorka pokroilam i zasiadlam do uczty. jezuuuuuu myslalam ze nie wcisne tego ohydztwa w siebie! bo hmmm nie doczytalam (nie mialam kiedy)czy mozna uzywac przypraw jakis i na wszelki wypadek nic nie dodalam tak ze szpinak smakowal tzn nie smakowal ale byl o smaku trawy zmielonej z sianem i polanej woda - [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 09:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)